سردیوں میں پھٹے ہونٹوں سے چھٹکارا کیسے پائیں
ہونٹ چہرے کا ایک پرکشش مگر حساس حصہ ہیں۔ پتلی اور نازک جلد رکھنے والا یہ عضو سردیوں کی خشک اور ٹھنڈی ہوا سے سب سے زیادہ متاثر ہوتا ہے۔ اس موسم میں یہ پھٹنے…
ہونٹ چہرے کا ایک پرکشش مگر حساس حصہ ہیں۔ پتلی اور نازک جلد رکھنے والا یہ عضو سردیوں کی خشک اور ٹھنڈی ہوا سے سب سے زیادہ متاثر ہوتا ہے۔ اس موسم میں یہ پھٹنے…
ہماری جلد پر موجود چھوٹے چھوٹے سوراخ یعنی مسام تیل یا جلد کے مردہ خلیے جمع ہونے کی وجہ سے بند ہوجائیں تو اس کیفیت کو ایکنی کہتے ہیں۔ یہ مسئلہ کسی بھی عمر میں…
پاؤں وہ اعضاء ہیں جو پورے جسم کا بوجھ اٹھانے کے ساتھ ساتھ ہمیں حرکت کے بھی قابل بناتے ہیں۔ انہیں ہلکی سی چوٹ لگ جائے یا ان میں درد ہو تو چلنے پھرنے میں…
انسانی جلد نہایت ہی حساس شے ہے جو بیرونی اثرات‘ خصوصاً موسمی اثرات کوبراہ راست اور فوراً قبول کرتی ہے۔ اس پر گرمی دانے عموماً اس وقت نکلتے ہیں جب موسمِ گرما میں ہوا میں…
عام طور پر بالوں کی ساخت اوران کی لمبائی موروثیت کی بنیاد پرہوتی ہے۔ اگروہ لچکدار ہوں اور ان کا قدرتی رنگ بھی برقرار ہے تو ہم انہیں صحت مند بال کہیں گے۔ موروثی طور…
خواتین میں ناک اور کان چھدوانا بہت عام ہے۔ تاہم دیکھا گیا ہے کہ اس سلسلے میں بہت سی جگہوں پر احتیاط نہیں برتی جاتی جس کی وجہ سے انفیکشن ہو جاتا ہے۔ انفیکشن سے…
سردیوں میں جلد خشک اور بے رونق ہو جاتی ہے۔ اسے تروتازہ اور شاداب رکھنے کے لئے بہت سی چیزیں فائدہ مند ہوتی ہیں، بشرطیکہ وہ خالص ہوں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں: ٭شہد،…
ذیابیطس کے مریضوں کے لئے پاؤں کی دیکھ بھال کے حوالے سے کچھ ٹِپس یہ ہیں: ٭روزانہ نیم گرم پانی سے پاؤں دھوئیں۔ ٭پاؤں کو اچھی طرح خشک کریں۔ اس حوالے سے انگوٹھوں اور انگلیوں…
