1. Home
  2. Author Blogs

Author: Aqsa Naeem

Aqsa Naeem

اکھڑے ہوئے ناخن کی کیئر

اکھڑے ہوئے ناخن کی کیئر

بعض اوقات چوٹ لگنے، انفیکشن، جلد کی بیماری یا کسی اور وجہ کے باعث ہاتھوں یا پاؤں کے ناخن جزوی یا مکمل طور پر جلد سے الگ ہو جاتے ہیں۔ وجہ جو بھی ہو، اگر…

سی اے ایچ: ایک جینیاتی نقص

سی اے ایچ: ایک جینیاتی نقص

تمام جانداروں کی خصوصیات مثلاً قد، آنکھوں کا رنگ اور بلڈ گروپ وغیرہ کا تعین جینز سے ہوتا ہے۔ یہ نسل در نسل منتقل ہوتے اور اس عمل کے دوران متعدد تبدیلیوں سے گزرتے ہیں۔…

چہرے پر زخم

چہرے پر زخم

کھیلوں اور دیگر جسمانی سرگرمیوں کے دوران بعض اوقات بڑوں، خصوصاً بچوں کے جسم پر نوکیلی یا تیز دھار اشیاء سے کٹ لگ جاتے ہیں اور زخم بن جاتا ہے۔ ان میں سے بعض کا…

گردن میں درد اور اکڑن

گردن میں درد اور اکڑن

جب ہم نیند سے جاگتے ہیں یا لیپ ٹاپ اور موبائل سکرین پر گھنٹوں سے جمی ہوئی نظریں ہٹاتے ہیں تو بعض اوقات گردن میں کھچاؤ محسوس ہوتا ہے۔ بات یہاں ختم نہیں ہوتی بلکہ…

جسم میں پانی کی کمی ہو جائے تو کیا کریں

جسم میں پانی کی کمی ہو جائے تو کیا کریں

انسانی جسم کا تقریباً 70 فی صد حصہ پانی پر مشتمل ہے۔ اگر جسم میں جانے والے پانی کی مقدار کم جبکہ خارج ہونے کی زیادہ ہو تو جسم میں پانی کی کمی ہو جاتی…

گرمی میں پاؤں یا ٹخنوں میں سوجن

گرمی میں پاؤں یا ٹخنوں میں سوجن

بعض افراد کو شدید گرمی میں پاؤں یا ٹخںوں میں سوجن ہو جاتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب ماحول میں درجہ حرارت بڑھتا ہے تو قدرتی نظام کے تحت ٹانگوں میں موجود خون…

مچھروں سے نجات کے آسان طریقے

مچھروں سے نجات کے آسان طریقے

مچھر بظاہر اتنے چھوٹے ہوتے ہیں کہ انہیں دیکھ کر کسی کو بھی خطرہ یا خوف محسوس نہیں ہوتا۔ تاہم یہ چھوٹے سے دکھائی دینے والے حشرات بہت بڑی بڑی بیماریوں مثلاً ملیریا اور ڈینگی…

روزے کے فوائد

روزے کے فوائد

ماہ رمضان میں مسلمان ایک مذہنی فریضہ کے طور پر روزے رکھتے ہیں اور اس مہینے کی رحمتوں اور برکتوں کو سمیٹنے کی کوشش کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ دیگر مذاہب میں بھی مختلف اوقات…

ٹینشن اور اینگزائٹی سے نپٹنے کے لیے تجاویز

ٹینشن اور اینگزائٹی سے نپٹنے کے لیے تجاویز

بعض افراد کو مخصوص صورتوں میں ٹینشن یا اینگزائٹی ہوتی ہے جبکہ کچھ مستقلاً ان کا شکار رہتے ہیں۔ دونوں کیفیات کی کچھ علامات ملتی ہیں تاہم ان میں کچھ فرق بھی ہے۔ تناؤ ذہن…

روزے میں توانائی کیسے حاصل ہوتی ہے

روزے میں توانائی کیسے حاصل ہوتی ہے

آپ نے محسوس کیا ہو گا کہ سحری کے بعد کچھ گھنٹوں تک ہمارا جسم اور ذہن تروتازہ رہتے ہیں۔ تاہم دن ڈھلنے کے ساتھ ہم ذہنی اور جسمانی طور پر سست ہونے لگتے ہیں۔…