روزے میں توانائی کیسے حاصل ہوتی ہے
آپ نے محسوس کیا ہو گا کہ سحری کے بعد کچھ گھنٹوں تک ہمارا جسم اور ذہن تروتازہ رہتے ہیں۔ تاہم دن ڈھلنے کے ساتھ ہم ذہنی اور جسمانی طور پر سست ہونے لگتے ہیں۔…
آپ نے محسوس کیا ہو گا کہ سحری کے بعد کچھ گھنٹوں تک ہمارا جسم اور ذہن تروتازہ رہتے ہیں۔ تاہم دن ڈھلنے کے ساتھ ہم ذہنی اور جسمانی طور پر سست ہونے لگتے ہیں۔…
بعض افراد خصوصاً خواتین کے ایک جبکہ کچھ کے دونوں گالوں پر گڑھے سے بنے ہوتے ہیں۔ یہ چہرے کی خوبصورتی کو چار چاند لگا دیتے ہیں۔ اس پر جہاں شاعروں نے خوبصورت اشعار کہے…
مسکراہٹ بالعموم خوشی، اطمینان اور اندرونی سکون کو ظاہر کرتی ہے۔ مگر کبھی کبھار ہم دوسروں کے ساتھ رابطے میں آسانی، اخلاقاً یا طنز کے لیے بھی اسے چہرے پر سجا لیتے ہیں۔ بعض اوقات…
بچیاں جب بلوغت کی عمر کو پہنچتی ہیں تو ان کے جسم میں کچھ تبدیلیاں آتی ہیں۔ ان میں سے ایک ماہواری کا سلسلہ شروع ہونا بھی ہے۔ زیادہ تر صورتوں میں یہ سلسلہ 12…
ہمارے پاس کھانے پینے کے لئے مختلف اشیاء ہیں۔ ان میں کسی کا ذائقہ میٹھا، کسی کا کڑوا، کسی کا نمکین اور کسی کا کھٹا ہوتا ہے۔ ان چار ذائقوں کے علاوہ اومامی (savory) ذائقہ…
آپ نے غور کیا ہوگا کہ ہمارے جسم کے کچھ حصے دوسروں کی نسبت زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ مثلاً اگر کوئی اچانک گھٹنوں سے تھوڑا اوپر ران پر ہاتھ رکھے تو کچھ مختلف طرح کا…
ہم میں سے اکثر لوگ جانتے ہیں کہ وزن بڑھنے کا سبب جسم کے مختلف حصوں میں جمع شدہ چربی ہوتی ہے۔ مگر جب وزن گھٹتا ہے تو یہ چربی کہاں جاتی ہے؟ اس سلسلے…
چھینک سے متعلق ایک بہت ہی عام خیال یہ ہے کہ یہ کسی دوسرے شخص کے آپ کو یاد کرنے یا آپ کا ذکر کرنے کی علامت ہے۔ اس میں کتنی سچائی ہے، اس حوالے…
کیا آپ نے کبھی سوچا کہ تالو نرم کیوں ہوتا ہے اور عمر کے ساتھ ایسی کیا تبدیلی آتی ہے کہ یہ سخت ہو جاتا ہے؟ آئیے جانتے ہیں: نوزائیدہ اور شیرخوار بچوں کے سر…
آپ نے محسوس کیا ہوگا کہ جب ہم نیند سے بیدار ہوتے ہیں تو کبھی کبھی ہماری آنکھوں کے کناروں اور پلکوں پر ایک سخت یا نیم سخت سی چیز جمی ہوتی ہے۔ کیا آپ…