1. Home
  2. تراکیب

Category: تراکیب

دال مکھنی

دال مکھنی

تیاری کا وقت:8گھنٹے پکانے کا وقت:15منٹ سرونگ:4 کیلوریز:112 اجزائ لوبیا            100 گرام کالی ماش کی دال        150 گرام پیاز(باریک کٹی ہوئی)        2 عدد ٹماٹر(باریک کٹا ہوا)        4 عدد ادرک (پسا…

فش تِک

فش تِک

تیاری کا وقت:35منٹ پکانے کا وقت:15منٹ سرونگ:4 کیلوریز:177 اجزائ: مچھلی (کانٹوںکے بغیر، چوکور ٹکڑوںمیں کاٹ لیں) 1/2کلو نمک 1چائے کا چمچ دڑامرچ 1 چائے کا چمچ خشک دھنیا 1/2چائے کا چمچ زیرہ(توے پرہلکا سابھون کر…

کوکونٹ براﺅنیز Coconut Brownies

کوکونٹ براﺅنیز Coconut Brownies

تیاری کا وقت:10منٹ پکانے کا وقت:40منٹ سرونگ:3سے6 کیلوریز:680 اجزا چاکلیٹ          1کپ مکھن             150گرام کوکو پاﺅڈر     1/2کپ کاسٹر شوگر    1کپ میدہ               1/4کپ…

آلو پوستو Aloo Posto

آلو پوستو Aloo Posto

تیاری کا وقت:5منٹ پکانے کا وقت:10منٹ سرونگ:2سے3 کیلوریز:210 اجزائ آلو            1/2 کلو ٹماٹر            2عدد لوکی(چاپ کی ہوئی)        1عدد رائی پاﺅڈر            1چائے کا چمچ تیل            2کھانے کے…

تِل پٹی

تِل پٹی

تیاری کا وقت:3گھنٹے پکانے کا وقت:5سے7منٹ سرونگ:4 کیلوریز:150 اجزا سفید تل            1/4کپ گُڑ                  1/2پاﺅ تیل                 2 کھانے کے چمچ…

ویجی ٹیبل سوپ Vegetable Soup

ویجی ٹیبل سوپ Vegetable Soup

تیاری کا وقت:5منٹ پکانے کا وقت:20منٹ سرونگ:4 کیلوریز:34 اجزا گاجر(باریک چاپ )             2عدد مٹر                                   1کپ بند گوبھی(باریک چاپ )      …

آم کی ریسپیز

آم کی ریسپیز

کچے آم کی چٹنی اجزائ: آم (مربے والے)        2کلو چینی                1-1/2کلو نمک                2چائے کے چمچ سفیدزیرہ            1چائے کا چمچ پسی کالی مرچ             1چائے…

آلو کے پیٹیز

آلو کے پیٹیز

اجزائ ہری مرچ(چاپ)                  3عدد ہرا دھنیا(باریک کٹا ہوا)        2کھانے کے چمچ نمک                                 حسب ذائقہ آئل  …

آلو کے کپ

آلو کے کپ

اشیائ آلو(برابر سائز کے دویا چارعدد) 1/2کلوگرام چیز(کدوکش ) 1/2پ انڈا 1 عدد ہری پیاز ( سفید حصہ باریک کٹی ہوئی) 3کھانے والے چمچ نمک ا ورکالی مرچ (پاﺅڈر) 1/2 چائے والا چمچ ہرادھنیا باریک…

Cheese & Tomato Dip

Cheese & Tomato Dip

Cheese & Tomato Dip INGREDIENTS Dry tomatoes           1 ounce Cottage cheese        4 ounce Mint leaves              1 tsp DIRECTIONS sni1.    Soak tomatoes in lukewarm water to…