1. Home
  2. Author Blogs

Author: شیف زکیہ

شیف زکیہ

لاہوری مچھلی

لاہوری مچھلی

تیاری کا وقت:15منٹ پکانے کا وقت:15منٹ سرونگ:6 کیلوریز:269   اجزاء: مچھلی 1کلو بیسن 1کپ سرکہ 1 کھانے کا چمچ لیموں 4سے 6عدد نمک حسبِ ذائقہ دڑامرچ 1کھانے کاچمچ سفید زیرہ 1 چائے کاچمچ گرم مصالحہ…

کھٹے میٹھے آلو

کھٹے میٹھے آلو

تیاری کا وقت:20سے30منٹ پکانے کا وقت:5سے10منٹ سرونگ:4 کیلوریز:89 اجزاء: آلو (ابال کر چھیل لیں) 500گرام املی پیسٹ 2چائے کے چمچ لہسن پیسٹ 2 چائے کے چمچ گُڑ 2چائے کے چمچ پیاز(چاپ) 2 عدد درمیانے سائزکے…

کیلا، بالائی اور چیز ٹوسٹ

کیلا، بالائی اور چیز ٹوسٹ

تیاری کا وقت:5 منٹ پکانے کا وقت:2 سے3 منٹ سرونگ:1 کیلوریز:450 اجزائ ڈبل روٹی(ہول ویٹ)        2سلائس کیلا            1/2 عدد کریم چیز            1-2کھانے کے چمچ بادام(روسٹ‘چاپ کئے ہوئے)    1کھانے کا چمچ…

بنانا مالٹ سموتھی

بنانا مالٹ سموتھی

بنانا   مالٹ سموتھی سرونگ   :  1        /              کیلوریز  : 345         /       تیاری کا وقت : 5 منٹ     اجزاء کیلا (چھیل…

سچزوان سوپ

سچزوان سوپ

Schezwan Soup تیاری کا وقت:30منٹ پکانے کا وقت:20سے25منٹ سرونگ:8 کیلوریز:160 اجزائ: چکن کی یخنی 8 کپ چکن برسٹ (چھوٹے ٹکڑوں میں کٹا ہوا) 1عدد لال مرچ پاﺅڈر 1/2 چائے کا چمچ سویا ساس 1کھانے کا…

فش تِک

فش تِک

تیاری کا وقت:35منٹ پکانے کا وقت:15منٹ سرونگ:4 کیلوریز:177 اجزائ: مچھلی (کانٹوںکے بغیر، چوکور ٹکڑوںمیں کاٹ لیں) 1/2کلو نمک 1چائے کا چمچ دڑامرچ 1 چائے کا چمچ خشک دھنیا 1/2چائے کا چمچ زیرہ(توے پرہلکا سابھون کر…