1. Home
  2. Author Blogs

Author: ثنا ظفر

ثنا ظفر

مضر صحت اور حرام گوشت کس سے منصفی چاہیں۔۔۔

مضر صحت اور حرام گوشت کس سے منصفی چاہیں۔۔۔

لاہور‘ فیصل آباد اور اسلام آباد میں بڑے بڑے ہوٹلوں اور ریستورانوں پر چھاپوں ‘انہیں جرمانہ کئے جانے ‘حتیٰ کہ بندتک کرنے کے احکامات نے پنجاب بھر میں بالخصوص اور ملک بھر میں بالعموم اضطراب…

فالج، زندگی مفلوج نہ کر دے جانئے اور احتیاط کیجیے

فالج، زندگی مفلوج نہ کر دے جانئے اور احتیاط کیجیے

پرسکون گزرتی زندگی بعض اوقات اچانک ایسا خطرناک موڑ مڑتی ہے کہ ایک فرد کی ہی نہیں‘ پورے خاندان کی زندگی بدل کر رہ جاتی ہے۔فالج ایک ایسی بیماری ہے کہ جو ہو جائے تو…

شہد  غذا بھی ، دوابھی

شہد غذا بھی ، دوابھی

شہد ایسی لذیذ شے ہے کہ اس کا نام لیتے ہی منہ میں پانی بھر آتاہے ۔غذا اور دوا کے طور پراس کا استعمال زمانہ قدیم سے کیا جا رہا ہے۔قدیم مصر میں لاشوں کو…

خواتین 20 منٹ اپنے لیے ضرور نکالیں ورزش ہانڈی روٹی سے کم اہم نہیں

خواتین 20 منٹ اپنے لیے ضرور نکالیں ورزش ہانڈی روٹی سے کم اہم نہیں

اہرین صحت کا خیال ہے کہ ہمارے ہاں بیماریوں کے بڑھتے ہوئے حجم کے دو بڑے اسباب ہیں۔ ان میں سے ایک غذائی بد احتیاطی اوردوسری سہولت پسند طرز زندگی ہے جس میں جسمانی سرگرمیاں…

بہترین پرورش‘اچھی شخصیت کی بنیاد

بہترین پرورش‘اچھی شخصیت کی بنیاد

والدین کابچوں کی تربیت میں ہر وقت اپنی بات منوانے پر اصرار دانشمندی نہیں۔یہ عمل بچوں میں بغاوت کو ابھارتا ہے اور وہ ماں باپ سے متنفر ہو جاتے ہیں۔شفا انٹر نیشنل ہسپتال اسلام آباد…

اُف! یہ ٹھنڈ

اُف! یہ ٹھنڈ

ثناءظفر ” ارے واہ رضیہ آنٹی !آپ کا گھر تو بہت گرم ہے حالانکہ آپ نے تو ہیٹر بھی نہیں لگایا۔“رضیہ کی پڑوسن صالحہ نے گھر میں داخل ہوتے ہوئے کہا۔ اس کے ساتھ ہی…

ننھا بچہ‘ بڑا نوالہ

”اف ! کومل مجھے تو بھوک لگ رہی ہے ۔میں گھر جا رہی ہوں اور اب تک تو بھائی بھی جاگ گیا ہو گا۔ تم بھی میرے ساتھ چلو ناں۔ہم دونوں بھائی سے کھیلیں گی۔“…

دھونس! اب نہیں

دھونس! اب نہیں

ثناء ظفر ’’اف !آج تو مجھے بہت بھوک لگی ہے ۔مما جلدی سے مجھے لنچ دے دیں ۔‘‘ولید نے سکول بیگ کرسی پر رکھتے ہوئے کہااوراپنے جوتے اتارنے لگا۔ ’’آج میرے بیٹے کو اتنی زیادہ…