1. Home
  2. غذا اور صحت

Category: غذا اور صحت

شہد  غذا بھی ، دوابھی

شہد غذا بھی ، دوابھی

شہد ایسی لذیذ شے ہے کہ اس کا نام لیتے ہی منہ میں پانی بھر آتاہے ۔غذا اور دوا کے طور پراس کا استعمال زمانہ قدیم سے کیا جا رہا ہے۔قدیم مصر میں لاشوں کو…

لذت بھی ‘صحت بھی مچھلی پر دل مچلے

لذت بھی ‘صحت بھی مچھلی پر دل مچلے

جب سردیاں آتی ہیں تو کھانے کی جن چیزوں کی مانگ میں اچانک بہت زیادہ اضافہ ہو جاتا ہے‘ ان میں مچھلی نمایاں ہے ۔بہترین ذائقے کے ساتھ ساتھ قدرت نے اس میں بہت سی…

لنچ باکس کیسا ہو

لنچ باکس کیسا ہو

بہت سی مائیں فکرمند رہتی ہیں کہ وہ اپنے بچوں کو لنچ میں کیا دیں کیونکہ گھرمیں پکے معمول کے کھانے انہیں پسند ہی نہیں آتے۔ ایسے میں بہت سے بچے سکول میں اپنا لنچ…

میوہ جات اور میٹھی باتیں

میوہ جات اور میٹھی باتیں

خشک میوہ جات قدرت کی طرف سے سرد موسم کا خاص تحفہ ہیں جو خوش ذائقہ ہونے کے ساتھ ساتھ بے شمار طبی فوائد کے حامل بھی ہیں۔یہ جسم کے درجہ حرارت کو بڑھانے اورسرد…