پوٹاشیم کیا ہے اور یہ صحت کو کیسے متاثر کرتا ہے

اکثر مائیں، دادیاں یا نانیاں بیک وقت زیادہ کیلے کھانے سے منع کرتی ہیں۔ ان کے بقول ا س سے ڈائریا ہوسکتا ہے۔ اس حوالے سے کوئی سائنسی شواہد موجود نہیں۔ تاہم کیلے چونکہ پوٹاشیم سے بھرپور ہوتے ہیں لہٰذا ان کی زیادہ تعداد گردے کے مریضوں کے لئے ٹھیک نہیں۔ یہی وجہ ہے کہ انہیں کیلے یا اس(پوٹاشیم) کی حامل کوئی بھی چیز زیادہ کھانے سے منع کیا جاتا ہے۔ پوٹاشیم کی مقدار بڑھنے سے کیا ہوگا پوٹاشیم ایک اہم غذائی جزو ہے جو جسم کے مختلف افعال کو یقینی بناتا ہے۔ مثلاً اس کی مدد سے اعصاب کام…

___________________________________________________________

اس آرٹیکل کو پڑھنے کے لیے آپ کا لاگ ان ہونا ضروری ہے-

You must login and subscribe to view this content

To Subscribe you can Email or Whatsapp us

Read Previous

سروائیکل کینسر

Read Next

ناخن اندر کی جانب کیوں بڑھتے ہیں

Most Popular