پودے اورالرجی
پودے اورالرجی کچھ پودے خوبصورتی میں اضافے کے لئے گھروں کے باغیچوں میں بہت شوق سے لگائے جاتے ہیں لیکن وہ الرجی کا باعث بنتے ہیں۔ اسی طرح کچھ پودے الرجی کا باعث نہیں بنتے…
پودے اورالرجی کچھ پودے خوبصورتی میں اضافے کے لئے گھروں کے باغیچوں میں بہت شوق سے لگائے جاتے ہیں لیکن وہ الرجی کا باعث بنتے ہیں۔ اسی طرح کچھ پودے الرجی کا باعث نہیں بنتے…
خوراک کا ہڈیوں کی صحت کے ساتھ بڑا گہرا تعلق ہے۔ 25 سال کی عمرتک ہماری ہڈیاں مضبوط ہوتی ہیں۔ اس عمرمیں ہمیں خاص طور پر کیلشم اور وٹامن ڈی سے بھرپورخوراک ضرور کھانی چاہیے۔…
