ہڈیوں کی کمزوری اور بھربھرا پن
٭خواتین میں ہڈیوں اور جوڑوں کے مسائل زیادہ کیوں ہوتے ہیں؟ ٭٭خواتین میں ہڈیوں کے مسائل زیادہ ہونے کی وجہ ان میں ورزش کی عادت نہ ہونا ہے۔ اس کے علاوہ ہمارے ہاں خواتین کو…
٭خواتین میں ہڈیوں اور جوڑوں کے مسائل زیادہ کیوں ہوتے ہیں؟ ٭٭خواتین میں ہڈیوں کے مسائل زیادہ ہونے کی وجہ ان میں ورزش کی عادت نہ ہونا ہے۔ اس کے علاوہ ہمارے ہاں خواتین کو…
مسوں کی تکلیف‘کرنے کے کام ٭اگر آپ مسّوں سے متاثرہ ہیں تو صابن اور پانی سے اُس جگہ کو دھوئیں اوراسے صاف اور خشک رکھیں کیونکہ نم جلد اس کا آسانی سے شکار ہوتی ہے۔٭…
