پروٹین  :حیوانی اورنباتاتی ذرائع میں توازن ضروری ہے

پروٹین :حیوانی اورنباتاتی ذرائع میں توازن ضروری ہے

پروٹین :حیوانی اورنباتاتی ذرائع میں توازن ضروری ہے بہتر جسمانی صحت اور نشوونما میں جہاں وٹامن‘ نمکیات اور معدنیات وغیرہ اہم کردار ادا کرتے ہیں‘ وہیں پروٹین (لحمیات) کی اہمیت سے بھی انکار نہیں کیا…