دانتوں کو دوست بنائے
اسد سکول سے واپس گھرآےا تو خلاف عادت چپ چاپ گھر کے اندر داخل ہوا۔ آج اُس نے اپنا بےگ بھی گھما کر کارپٹ پر پھےنکنے کی بجائے آرام سے مےز پر رکھ دےا۔…
اسد سکول سے واپس گھرآےا تو خلاف عادت چپ چاپ گھر کے اندر داخل ہوا۔ آج اُس نے اپنا بےگ بھی گھما کر کارپٹ پر پھےنکنے کی بجائے آرام سے مےز پر رکھ دےا۔…
ریڑھ کی ہڈی انسانی جسم کا توازن برقرار رکھنے میں مرکزی کردادر ادا کرتی ہے ۔ اگر اس میں درد کی شکایت ہو تو وہ ایک خاص حصے تک محدود نہیں رہتا بلکہ…
اگرچہ آپ بازار سے اچھی طرح دیکھ بھال کر کھانے پکانے کی چیزیں لاتے ہیں لیکن صرف اتنا ہی کافی نہیں‘ اس لئے کہ انہیں بازار سے لانے سے لے کر ان کے ڈائننگ ٹیبل…
خوبصورت اور پرکشش بال ہر شخص‘ خصوصاً خواتین کی بہت بڑی کمزوری ہے اور وہ انہیں حاصل کرنے کے لئے ہر ممکن کوشش کرتی ہیں ۔یہ بات سمجھنے کی ہے کہ بال جب صحت مند…
پچھلے دنوں ایک مضمون کے سلسلے میں ریسرچ کے دوران جب میں بروکلین ہلز(Brooklyn Hills)کے بارے میں پڑھ رہا تھا تو میری توجہ وہاں کے ایک پُل کی طرف مبذول ہوگئی جس پر ہر…
چقندر کے فوائد: چقندر وٹامن بی اور سی،فاسفورس اور آئرن سے بھرپور ہے۔ یہ بالوں کی نشو ونما اور اینٹی ڈینڈرف کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے۔اس کے علاوہ بالوں میں موجودجوﺅں سے نجات…
”آپ کیا کہتے ہےں؟ ‘ ‘ کے عنوان سے کالم آپ کا ہے اور آپ کےلئے ہے۔اس میں ان موضوعات پر بات کی جاتی ہے جن کا تعلق بالواسطہ یا بلاواسطہ آپ کی صحت سے…
اگر لوگوں سے پوچھاجائے کہ زندگی کی بقاءکے لئے کون کون سی چیزیں ضروری ہیں تو ان کی غالب اکثریت ہوا‘ پانی اور غذا کا ہی تذکرہ کرے گی لیکن حقیقت یہ ہے کہ…
اجزائ: مچھلی 1کلوگرام گرم مصالحہ(پسا ہوا) 1چائے کا چمچ بیسن 5کھانے کے چمچ انار دانہ(پسا ہوا) 2چائے کے چمچ نمک حسب ضرورت لال مرچ حسب ضرورت پانی بیسن گھولنے…
بال‘ اگر سر پر ہوںتو انسانوں کی خوبصورتی اور وجاہت کو چار چاند لگادیتے ہیں۔اگر وہ چہرے پر ہوں تو اکثر مردوں کو خوب سجتے ہیں لیکن وہ خواتین کے چہروں پر آنے لگیں…
