نیند کا فالج
نیند کا فالج کچھ دن قبل ایک دوست سے ملاقات ہوئی جو کچھ پریشان سی لگ رہی تھی۔ میں نے اس کی وجہ پوچھی تو کہنے لگی کہ اس کی بڑی بیٹی خواب میں ڈر…
نیند کا فالج کچھ دن قبل ایک دوست سے ملاقات ہوئی جو کچھ پریشان سی لگ رہی تھی۔ میں نے اس کی وجہ پوچھی تو کہنے لگی کہ اس کی بڑی بیٹی خواب میں ڈر…
آپ نے دیکھا ہوگا کہ بعض لوگ خون دیکھ کر بہت زیادہ خوفزدہ ہو جاتے ہیں۔ وہ جانوروں کو ذبح ہوتے یا حادثات میں زخمی ہونے والوںکو دیکھنے کی ہمت نہیں کر پاتے ۔بہت سے…
عام طور پر’’emotions‘‘ کے لئے اردو میں ’’جذبات ‘‘ کا لفظ استعمال کیا جاتا ہے لیکن نفسیات کی روسے دیکھاجائے تو یہ لفظ اس کی کماحقہ‘ ترجمانی نہیں کرتا۔ تکنیکی اعتبار سے۔’ہیجان‘ اس کے قریب…
رویوں میں بناﺅ اور بگاڑ ”فلاں کا رویہ اچھا جبکہ فلاں کا بہت ہی برا ہے۔“، ”فلاں کا رویہ میرے ساتھ کچھ عجیب سا ہے۔“،”اس کے رویے سے بے رخی جھلکتی ہے۔“، ”بات پیسوں…
25ستمبر 2017ءسے لے کرتادم تحریر ایک چھری مار کراچی میں خوف و ہراس کی علامت بنا ہواہے۔ میڈیا رپورٹس کے مطابق وہ اب تک 13سے زائد نوجوان خواتین کو دن دہاڑے کسی تیزدھار آلے…
بچوں کے ساتھ جنسی زیادتی کے منفی اثرات عمر بھر پیچھا نہیں چھوڑتے۔ کراچی کی چائلڈ سائیکاٹرسٹ ڈاکٹر تانیہ ندیم اس موضوع پر اہم سوالات کے جوابات دے رہی ہیں جنسی زیادتی کی تعریف کیا…
ایک عرصے سے قارئین کا مطالبہ تھا کہ شفانیوز میں ان کے نفسیاتی مسائل پر بھی گفتگو کی جائے ۔ ”نفسیاتی گرہیں“ کے عنوان سے یہ کالم شفانیوز کا حصہ رہا ہے جسے دوبارہ شروع…
دنیا بہت ہی حسین ہے لےکن اس کے حسن اور رعنائیوں سے صرف اسی وقت محظوظ ہو ا جا سکتا ہے جب صحت اچھی ہو۔ بصورتِ دےگر یہ دنیا بے رونق اور بے کیف…
ٹریفک جام کے وقت ہاتھ سے نکلتی قوت برداشت ،دفتر میں کام کی زیادتی کی وجہ سے پیداشدہ مخصوص ذہنی کیفیت ، گھریلو جھگڑوں کی وجہ سے ہونے والاسر درد اور گلی محلے میں چھوٹی…