بال کیوں گرتے ہیں
بال کیوں گرتے ہیں بالوں کے حوالے سے سب سے بڑا مسئلہ ان کا گرنا ہے۔ ہر انسان کے سر پر اوسطاً ایک لاکھ بال ہوتے ہیں جن میں سے اوسطاً100سے 150بال روزانہ ختم ہوجاتے…
بال کیوں گرتے ہیں بالوں کے حوالے سے سب سے بڑا مسئلہ ان کا گرنا ہے۔ ہر انسان کے سر پر اوسطاً ایک لاکھ بال ہوتے ہیں جن میں سے اوسطاً100سے 150بال روزانہ ختم ہوجاتے…
بالوں کی دیکھ بھال ڈاکٹر آمنہ بتول،ڈرماٹالوجسٹ ‘شفاانٹرنیشنل ہسپتال، اسلام آباد سرکا مساج سرکا مساج ایک سکون آور عمل ہے جس سے بالوں کی صحت پر مثبت اثر پڑتا ہے ۔ سر کے مساج کے…
جوتے کا انتخاب ڈاکٹرعمریوسف راجہ ‘ ماہر امراض غدود‘شفا انٹرنیشنل ہسپتال اسلام آباد شوگر کے مریضوں کو نرم جوتوں کا انتخاب کرناچاہئے‘ خصوصاً ان کے تلوے لازماً نرم ہونے چاہئیں۔ اگر جوتا سخت ہو گا…
واک کا درست طریقہ آغا خان ہسپتال کراچی کی فیزیوتھراپسٹ ناہید کپاڈیہ کا کہنا ہے کہ تیز قدمی سے مثبت نتائج حاصل کرنے کے لئے صحیح طریقے سے واک کرنا نہایت ضروری ہے ۔اس کے…
اپنے تصورات درست کیجئے لیفٹ ہینڈرز‘ زیادہ ذہین ٭ بائیں ہاتھ سے کام کرنے یا لکھنے والے افراد دائیں ہاتھ والوں سے زیادہ ذہین اور ہنر مند ہوتے ہیں۔ ٭٭ یہ مفروضہ محض عمومی مشاہدے…
٭ سردیوں میں کون سے انفیکشنز زیادہ ہوتے ہیں اور ان سے بچاؤ کیسے ممکن ہے ؟ ٭٭سردیوں میں وائرل انفیکشنز مثلاًنزلہ،زکام،کھانسی،گلے کی خراش اور بخار وغیرہ زیادہ ہو تے ہیں۔یہ وائرس سکولوں میں ایک…
حقیقت یہ ہے دانے چھیلنے سے سکن خراب ہوجاتی ہے کچھ خواتین کی جلد پرپیپ والے دانے بن جاتے ہیںا وروہ انہیں چھیل کر ان میں سے پیپ نکال دیتی ہیں۔ یہ عادت ٹھیک نہیں…
بے وقت کی بھوک کیوں بے وقت کھاتے رہنے کی ایک وجہ جسمانی اورذہنی سرگرمیوں کی کمی بھی ہو سکتی ہے۔یہی وجہ ہے کہ رات کے وقت جب ہم پرسکون ماحول میں ہوتے ہیں تو…
اونی کپڑے اور الرجی اس الرجی کا سبب وہ تیل ہے جو بھیڑ کی اون میں پایا جاتا ہے۔ یہ تیل لینولین کہلاتا ہے۔ جس کسی کو اس تیل سے الرجی ہو‘ اسے اس کریم…
واک اور ورزش واک اور ورزش نہ صرف ہمیں چاق چوبند رکھتی ہے بلکہ وزن کم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوتی ہے۔ خواتین میں موٹاپے کی شرح نسبتاً زیادہ ہے جس کی ایک وجہ…
