بال گرنے سے کیسے بچائیں
بال گرنے سے کیسے بچائیں بال کیوں گرتے ہیں ایک بڑا مسئلہ بالوں کے گرنے کا ہے۔ اس سلسلے میں بالوں کی زندگی کے بارے میں جاننا بہت ضروری ہے۔ہمارے بالوں کی زندگی تین ادوار…
بال گرنے سے کیسے بچائیں بال کیوں گرتے ہیں ایک بڑا مسئلہ بالوں کے گرنے کا ہے۔ اس سلسلے میں بالوں کی زندگی کے بارے میں جاننا بہت ضروری ہے۔ہمارے بالوں کی زندگی تین ادوار…
1۔اگر ممکن ہو تو گھر کے تمام دروازوں اور کھڑکیوں پر جالی لگوائیں ۔گھر کی صفائی کا خاص خیال رکھیں۔ 2۔مچھروںکے موسم اورماحول میں ایسے کپڑے پہنیں جو جسم کو زیادہ سے زیادہ ڈھانپ کر…
کچھ لوگوں کو خدشہ ہوتا ہے کہ اگر وہ روزہ رکھیں گے تو انہیں دن کے اوقات میں شدید بھوک لگے گی ‘ وہ بے ہوش ہوجائیں گے یا انہیں کوئی اور مسئلہ ہوجائے گا۔…
روزہ ہمارے جسم پر کیسے اثرانداز ہوتاہے ہمارے لئے یہ جاننا ضروری ہے کہ جب ہم روزہ رکھتے ہیں تو عملاً ہمارے جسم کے اندر کیا کچھ ہوتا ہے۔ اس کی وضاحت میں جناح ہسپتال…
یہ ایک تسلیم شدہ حقیقت ہے کہ ہر زندہ شے پانی سے پیدا کی گئی ہے ۔یہی وجہ ہے کہ اسے زندگی کی بنیاد تسلیم کیا جاتا ہے اور جہاں یہ پایا جائے‘ وہاں زندگی…
محمد زاہد ایوبی آج اگر دنیا کے منظر نامے پر نظر دوڑائی جائے تو ہمیں حوصلہ افزاء پہلو کم اورحوصلہ شکن زیادہ نظر آتے ہیں۔بے لگام طاقتور قوتیں کمزوروں کوجینے کا حق دینے پر تیار…
اکڑبکڑ‘ ٹال مٹول‘ الف نون اور گپ شپ ‘‘ جیسے پرمزاح ڈراموں کی ایک اہم کرداراور فیملی فرنٹ کی خالق ثمینہ احمد سے انٹرویو پاکستان میں چھوٹی سکرین کا درخشاں ستارہ ثمینہ احمدکسی تعارف کی…
٭ بعض جگہوں پر ڈرائی فروٹس کے بہت زیادہ فوائد پڑھنے کو ملتے ہیں تو کہیں کہا جاتا ہے کہ ان سے وزن بڑھنے لگتا ہے۔ بحیثیت ماہرِ غذائیات مجھے بتائیے کہ ان کا استعمال…
چینی طریقہ علاج ، تاریخی تناظر میں نگہداشتِ صحت کیلئے ہمارے ہاں ایلوپیتھی‘ ہومیوپیتھی اور ایورویدک طریقہ ہائے علاج رائج ہیں جبکہ ہمارے عظیم ہمسایہ اور دوست ملک چین میں آکوپنکچر صدیوں سے رائج ہے۔…
کہا جاتا ہے کہ مرد حضرات کے دل تک پہنچنے کا راستہ پیٹ یعنی معدے سے ہوکرگزرتا ہے لہٰذا دنیا بھر کی خواتین ان کے لئے (اور دیگر اہل خانہ کے لئے بھی )مزیدار کھانے…
