حمل میں متلی سے بچاﺅ
ماں بننا شادی شدہ خواتین کے لئے زندگی کا بہت ہی خوش کن اورخوبصورت احساس ہوتاہے۔ یہی وجہ ہے کہ جب پریگنینسی ٹیسٹ کا رزلٹ پازیٹو آتا ہے تو اس کی خوشی چھپائے نہیں…
ماں بننا شادی شدہ خواتین کے لئے زندگی کا بہت ہی خوش کن اورخوبصورت احساس ہوتاہے۔ یہی وجہ ہے کہ جب پریگنینسی ٹیسٹ کا رزلٹ پازیٹو آتا ہے تو اس کی خوشی چھپائے نہیں…
ہنگری کا دارالحکومت‘ ملک کا گنجان آباد ترین شہر اوریورپی یونین کے چند بڑے شہروں میں سے ایک بڈاپیسٹ (Budapest) اس سفر میں ہمارا اگلا اور آخری پڑاﺅ تھا۔ یہ ایک قدیم شہر ہے…
ایک زمانہ تھا جب سکولوں میں ہاتھ کی مدد سے لکھائی پر بہت توجہ دی جاتی تھی تاکہ بچوں کا پیپرصاف ستھرا لگے اور امتحانات میں انہیں اچھے نمبر ملیں۔وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ…
خوبصورت‘سفید اور چمکتے دانت نہ صرف شخصیت کا بہت اچھا تاثر قائم کرتے ہیں بلکہ اچھی صحت کے لئے بھی ضروری ہیں۔ اگرہماری خوراک میں دودھ، دہی، پھل، سبزیاں اور دالیں وغیرہ تو شامل…
انسانی جسم ایک پیچیدہ مشین کی مانند ہے جس کا ہر پرزہ اگر صحیح کام کررہا ہو تو ٹھیک ورنہ فرد مشکل میں پڑ جاتا ہے۔ہڈیوں کو جسم کا ستون کہنا چاہئے‘ اس لئے…
چھ ماہ کے دوران وہ کم ازکم چھ مختلف ماہرین سے مل چکی تھیں لیکن مسئلہ ابھی تک جوں کاتوں تھا۔ خاتون کا معمول تھا کہ وہ اپنی تدریسی ذمہ داریوں کی ادائیگی کے لیے…
اگست 2017 کے آخری ہفتے میں ڈبلیو ایچ او کی ایک رپورٹ نے ملک بھر میں تشویش کی لہر دوڑا دی۔ اس کے مطابق پاکستان کا 70 فی صد زیر زمین پانی سنکھیا (arsenic) سے…
شفانیوز انٹرنیشنل کا تازہ شمارہ نئے قارئین کے لئے تو نیا ہے ہی‘ پرانے قارئین کے لئے بھی اپنے اندر ایک نیا پن لئے ہوئے ہے ۔ اس کا سرورق انگریزی رسم الخط میں…
15ویں اور18ویں صدی کے دوران بحری جہاز سازی کی صنعت میں نمایاں پیش رفت ہوئی جس کی بدولت اُن کی استعداد میں خاطر خواہ اضافہ ہو ا اور وہ اب ہفتوں نہیں‘ مہینوں پر…
