آنکھ کی کہانی ‘ آنکھ کی زبانی
السلام علیکم دوستو! کیسے ہیں آپ؟ کیا آپ بوجھ سکتے ہیںکہ میں کون ہوں؟ نہیں‘ چلئے اتنا بتا دوں کہ میں آپ ہی کے جسم کا ایک ایساحصہ ہوں جس کے ساتھ رنگ،روشنی اورنظارے…
السلام علیکم دوستو! کیسے ہیں آپ؟ کیا آپ بوجھ سکتے ہیںکہ میں کون ہوں؟ نہیں‘ چلئے اتنا بتا دوں کہ میں آپ ہی کے جسم کا ایک ایساحصہ ہوں جس کے ساتھ رنگ،روشنی اورنظارے…
اچھی صحت کے لیے متوازن غذا کے ساتھ ساتھ جسمانی ورزش کی اہمیت بھی روزِ روشن کی طرح عیاں ہے۔ورزشوں کی ایک اہم قسم یوگا ہے جواسے کرنے والوں کے لئے جسمانی صحت، ذہنی سکون…
اگر آپ نے کوار گندل یا ایلو ویرا کا پودا دیکھا نہیں تو کم از کم اس کانام ضرورسنا ہو گا۔ چونکہ یہ عام پایا جانے والا اور سستے داموں دستیاب پودا ہے‘ اس…
چائے کی چسکیاں ہوں یامزیدار کھانے ‘کچن کے بغیر کچھ بھی ممکن نہیں۔کچن کسی بھی گھر میںنہ صرف مرکزی اہمیت رکھتا ہے بلکہ گھر بھر کی صحت کا ضامن بھی ہے۔ یہ گھر کا…
کچن ٹائمر اگر گھر کے دیگر کاموں کو بھی دیکھنا ہو یا موسم گرم ہو تو کچن میں کھڑے رہ کر کھانا پکنے کا انتظار کرنا کافی صبر آزما ہوتا ہے۔اس صورت حال میںاکثر خواتین…
کائنات اگر حسین ہے تو اس کا یہ حسن بڑی حد تک رنگوں کا مرہون ِ منت ہے۔انہی سے ہی زندگی میں بہار اور خوبصورتی ہے۔ مزید برآں ان کا تعلق صرف خوبصورتی سے…
رحم مادر میں بچہ نشو و نما کے مختلف مراحل سے گزرتا ہوا مکمل انسانی شکل اختیار کرلیتا ہے ۔ اس عمل میں اسے مخصوص غذائی اجزاءکی ضرورت ہوتی ہے جو وہ ماں کے…
تیاری کا وقت:30منٹ پکانے کا وقت:30منٹ سرونگ:4سے5 کیلوریز:650 اجزا چاول 500گرام تیل حسبِ ضرورت نمک حسبِ ضرورت کباب کے لیے قیمہ 500گرام پیاز(کدوکش) 2عدد لہسن(پسا) 1جوا انڈہ(پھینٹا) 1عدد…
تیاری کا وقت:5منٹ پکانے کا وقت: 20سے25منٹ سرونگ:2 کیلوریز:180 اجزائ سیب 2عدد کیلے 2 عدد جائفل 1/4چائے کا چمچ لیموں کا رس 1/2چائے کا چمچ سنگترے کا رس 1/2پیالی چینی …
