1. Home
  2. کمر درد

Tag: کمر درد

کمر درد

کمر درد

کمر درد (Back pain) ان وجوہات میں سے ایک ہے جن کی بنا پر بہت سے لوگ طبی مدد حاصل کرتے ہیں یا کام سے غیر حاضر رہتے ہیں۔ یہ دنیا بھر میں معذوری کی…

 80 فیصد افراد کو کبھی نہ کبھی کمر درد کیوں ہوتا ہے؟

 80 فیصد افراد کو کبھی نہ کبھی کمر درد کیوں ہوتا ہے؟

ماہرین کے مطابق تقریباً 80 فیصد بالغ افراد زندگی کے کسی نہ کسی مرحلے پر کمر درد کا شکار ہوتے ہیں۔ زیادہ تر یہ مسئلہ طرزِ زندگی اور کام کے طریقوں کی وجہ سے پیدا…

کمر درد

کمر درد

ریڑھ کی ہڈی، ہڈیوں کا ایک ایسا سلسلہ ہے جو پٹھوں، ٹینڈنز اور لیگامنٹس کے ذریعے جُڑا ہوتا ہے۔ پٹھے جسم کو حرکت دینے والے نرم ٹشوز ہوتے ہیں۔ ٹینڈنز، پٹھوں کو ہڈیوں سے جوڑنے…

سردی میں کمر درد سے کیسے بچیں

سردی میں کمر درد سے کیسے بچیں

انٹرنیشنل ایسو سی ایشن آف پین کے مطابق کمر کے نچلے حصے میں درد دنیا بھر میں پایا جانے والا ایک عام مسئلہ ہے۔یہ کسی بھی موسم میں ہوسکتا ہے تاہم سردیوں میں اس کی…

کمر درد سے نپٹنے کے آسان طریقے

کمر درد سے نپٹنے کے آسان طریقے

عالمی ادارۂ صحت کے مطابق دنیا بھر میں تقریباً 1.71 بلین افراد پٹھوں‘ جوڑوں اور ہڈیوں کے مسائل کے شکار ہیں۔ ان میں سب سے عام کمر کا درد ہے۔ یہ بالعموم کچھ دنوں سے…

حمل میں کمر درد

حمل میں کمر درد

حمل میں کمر درد حاملہ خواتین کو اپنے اندر آنے والی جسمانی تبدیلیوں کے باعث کافی مشکلات اور بعض اوقات تکالیف کا سامنا ہوتا ہے۔ ان میں سے ایک کمر درد بھی ہے جوکافی عام…