سردی میں کمر درد سے کیسے بچیں
انٹرنیشنل ایسو سی ایشن آف پین کے مطابق کمر کے نچلے حصے میں درد دنیا بھر میں پایا جانے والا ایک عام مسئلہ ہے۔یہ کسی بھی موسم میں ہوسکتا ہے تاہم سردیوں میں اس کی…
انٹرنیشنل ایسو سی ایشن آف پین کے مطابق کمر کے نچلے حصے میں درد دنیا بھر میں پایا جانے والا ایک عام مسئلہ ہے۔یہ کسی بھی موسم میں ہوسکتا ہے تاہم سردیوں میں اس کی…
عالمی ادارۂ صحت کے مطابق دنیا بھر میں تقریباً 1.71 بلین افراد پٹھوں‘ جوڑوں اور ہڈیوں کے مسائل کے شکار ہیں۔ ان میں سب سے عام کمر کا درد ہے۔ یہ بالعموم کچھ دنوں سے…
حمل میں کمر درد حاملہ خواتین کو اپنے اندر آنے والی جسمانی تبدیلیوں کے باعث کافی مشکلات اور بعض اوقات تکالیف کا سامنا ہوتا ہے۔ ان میں سے ایک کمر درد بھی ہے جوکافی عام…
