1. Home
  2. ناشتا

Tag: ناشتا

روزانہ ناشتے میں دہی کھانے سے بلڈ شوگر میں کمی کا امکان، تحقیق

روزانہ ناشتے میں دہی کھانے سے بلڈ شوگر میں کمی کا امکان، تحقیق

ناشتے میں روزانہ سادہ دہی کھانے سے بلڈ شوگر میں معمولی کمی کا امکان سامنے آیا ہے۔ یہ نتائج جاپان کی ایک تحقیق میں سامنے آئے ہیں۔   جریدے ’’جرنل آف نیوٹریشن‘‘ میں شائع تحقیق…