• Home
  • Archive for ڈاکٹر طبیبہ تسنیم قریشی

All posts by ڈاکٹر طبیبہ تسنیم قریشی

گرمیوں کی آمد کے ساتھ ہی چکنی جلد کے مسائل میں اضافہ ہوجاتا ہے ۔اسے گرمیوں میں بھی ترو تازہ،پرکشش اور خوبصورت رکھنے کے لئے مندرجہ ذیل آسان گھریلو ٹوٹکوں پر عمل کیجئے: ٭ایک کپ پانی میں ایک ک

1۔گرم پانی سے غسل کرنے کے بعدتھوڑا سا ویجی ٹیبل آئل پانی میں شامل کریں اورجسم کے متاثرہ حصے کو مزید پانچ منٹ کے لئے اس میں بھکو دیں۔ 2۔جئی(Oat) کا آٹا خارش سے نجات کے لئے مو¿ثر ٹوٹکا ہے۔اسے پا

آپ نے اکثر دیکھا ہو گا کہ بعض لوگ آدھے سرکے درد ،دردِشقیقہ یامائیگرین (migraine)کی شکایت کرتے نظر آتے ہیں۔ یہ انتہائی تکلیف دہ صورتحال ہوتی ہے۔ طب یونانی میں جو تدابیر اس مرض سے نجات کے لئے کی ج

چقندر کے فائدے چقندر میں وٹامن بی ، سی ، کیلشیم ،فاسفورس اور آئرن کی اچھی مقدار موجود ہوتی ہے ۔یہ بالوں کی نشوونما اورخشکی کے خاتمے کے ساتھ ساتھ جُوں سے نجات حاصل کرنے کا اچھا ذریعہ ہے۔ ٭ا

زکام ایک عام بیماری ہے جو تقریباہر فرد کو کبھی نہ کبھی ضرور متاثر کرتی ہے۔ اس کی علا ما ت میںبھاری سر، گلے میں خراش، ناک میں سرسراہٹ اور آنکھوںمیں پانی وغیرہ شامل ہیں۔ زکام میں ذراسی لاپروا