خواتین کے لئے اہم ورزشیں
خوبصورت نظرآنا انسانی جبلت ہے ۔خوبصورتی کے مختلف معیارات ہیں۔ اگر ہم ڈیل ڈول کی بات کریں تو دبلا پتلا ہونا آج کل خوبصورتی کا معیار ٹھہرا ہے جسے میڈیا نے خوب ابھارا ہے۔اس…
خوبصورت نظرآنا انسانی جبلت ہے ۔خوبصورتی کے مختلف معیارات ہیں۔ اگر ہم ڈیل ڈول کی بات کریں تو دبلا پتلا ہونا آج کل خوبصورتی کا معیار ٹھہرا ہے جسے میڈیا نے خوب ابھارا ہے۔اس…
آج کل خواتین میں وزن کم کرنے کا رجحان بہت مقبول ہے جس کے لئے زیادہ تر خواتین آسان راستے یعنی ڈائٹنگ کا سہارا لیتی ہیں۔اس سے ان کا وزن توکم ہوجاتا ہے لیکن…
