سانس پھولنا (Shortness of Breath) ایک ایسی کیفیت ہے جس میں مناسب مقدار میں آکسیجن نہ ملنے کا احساس ہوتا ہے۔ یہ احساس کبھی سینے میں جکڑن، کبھی سانس لینے میں دشواری اور بعض اوقات دم گھٹنے جیسی کیفیت کی صورت میں ظاہر ہوتا ہے۔ یہ حالت بعض اوقات معمولی جبکہ کبھی کسی سنگین بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔
سانس پھولنا دمہ، سی او پی ڈی، دل کی بیماریوں، بے چینی یا گھبراہٹ کے دوروں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ تمباکو نوشی کے طویل مدتی اثرات بھی سانس کی تنگی کی صورت میں ظاہر ہو سکتے ہیں۔
کبھی کبھار صحت مند افراد میں بھی یہ کیفیت شدید ورزش، ذہنی دباؤ، موسم کی شدت، وزن میں اضافہ یا اونچائی والے علاقوں میں سفر کے دوران پیدا ہو سکتی ہے۔ اگر سانس پھولنے کی کوئی واضح وجہ نہ ہو یا یہ اچانک اور شدید ہو جائے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔
وجوہات
سانس پھولنے کی زیادہ تر وجہ دل یا پھیپھڑوں کے مسائل ہوتے ہیں۔ دل اور پھیپھڑے جسم کو آکسیجن فراہم کرتے اور کاربن ڈائی آکسائیڈ خارج کرتے ہیں، اور ان میں خرابی سانس لینے میں دشواری پیدا کرتی ہے۔
سانس پھولنا اچانک بھی ہو سکتا ہے اور طویل مدتی بھی۔ اس کی وجوہات یہ ہیں:
٭ اینافائلیکسز
٭ دمہ
٭ ہوا کی نالیوں کی بندش
٭ اچانک خون کا ضیاع
٭ کاربن مونو آکسائیڈ زہر
٭ سی او پی ڈی
٭ کووڈ-19
٭ دل کے گرد پانی جمع ہونا
٭ دل کا دورہ
٭ دل کی دھڑکن کی بے ترتیبی
٭ ہارٹ فیل ہونا
٭ نمونیا اور پھیپھڑوں کے دیگر انفیکشز
٭ پھیپھڑے کا اچانک سکڑ جانا یا ہوا بھر کر بیٹھ جانا، جسے پنیوموتھوریکس کہتے ہیں
٭ پھیپھڑوں کی شریان میں خون کا لوتھڑا، جسے پلمونری ایمبولزم کہتے ہیں
طویل مدتی وجوہات
٭ دمہ
٭ سی او پی ڈی
٭ پھیپھڑوں کے گرد پانی جمع ہونا، جسے پلورل ایفیوژن کہتے ہیں
٭ دل کے مسائل
٭ پھیپھڑوں کی بیماریاں
٭ موٹاپا
٭ جسمانی کمزوری یا غیر فعالیت
دیگر عوامل
ذہنی صحت کے مسائل
٭ بے چینی کی بیماریاں
٭ گھبراہٹ کے دورے اور پینک ڈس آرڈر
٭ ذہنی دباؤ
پھیپھڑوں کی بیماریاں
٭ بچوں میں سانس کی نالی کی سوجن
٭ پھیپھڑوں کا کینسر
٭ پھیپھڑوں کی جھلی کی سوجن
٭ پھیپھڑوں میں پانی بھر جانا
٭ پھیپھڑوں کا سخت ہو جانا، فائبروسس
٭ پھیپھڑوں میں خون کا دباؤ بڑھ جانا، پلمونری ہائی بلڈ پریشر
٭ سوزش والی بیماری، سارکوائڈوسس
٭ ٹی بی
دل کی بیماریاں
٭ دل کے پٹھوں کی کمزوری، کارڈیومایوپیتھی
٭ ہارٹ فیل ہونا
٭ دل کے گرد جھلی کی سوجن
دیگر طبی مسائل
٭ خون کی کمی جس سے جسم کو آکسیجن کم ملتی ہے، انیمیا
٭ پسلیوں کا ٹوٹ جانا
٭ دم گھٹنے کی حالت
٭ گلے کی شدید سوجن
٭ سانس میں کسی بیرونی چیز کا چلے جانا
٭ اعصاب کی کمزوری کی بیماری، گیلین بیری سنڈروم
٭ الرجی یا ناک کی بندش، الرجک رائنائٹس
٭ ریڑھ کی ہڈی کا ٹیڑھا ہونا
٭ پٹھوں کی کمزوری کی بیماری
٭ ناک کی اندرونی رکاوٹ یا پولپس
ڈاکٹر سے کب رجوع کریں
اگر سانس پھولنا اچانک شدید ہو جائے، سینے میں درد ہو، بے ہوشی ہو یا ہونٹ نیلے پڑ جائیں تو فوراً طبی مدد حاصل کریں۔
اگر یہ مسئلہ بار بار ہو یا روزمرہ زندگی متاثر کرے تو ڈاکٹر سے مشورہ ضروری ہے۔
سانس پھولنا ایک علامت ہے، بیماری نہیں۔ یہ دل، پھیپھڑوں یا دیگر جسمانی مسائل کی طرف اشارہ کر سکتا ہے، اس لیے بروقت تشخیص بہت اہم ہے۔
نوٹ: یہ مضمون صرف قارئین کی معلومات کے لیے شائع کیا گیا ہے۔ صحت سے متعلق امور میں ہمیشہ اپنے معالج کے مشورے پر عمل کریں۔
