کم عمر بچوں میں سمارٹ فون کا زیادہ استعمال صحت کے لیے مضر

ماہرین کے مطابق کم عمر بچوں میں موبائل ڈیوائسز کا جلد استعمال ان کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس کے جریدے ”پیڈیاٹرکس” کے مطابق 12 سال کی عمر تک سمارٹ فون حاصل کرنے والوں میں ڈپریشن، موٹاپے اور نیند کی کمی کے امکانات نمایاں طور پر زیادہ ہوتے ہیں۔

تحقیق میں 10,500 سے زائد بچوں کا تجزیہ کیا گیا۔ نتائج سے پتہ چلا کہ سمارٹ فون رکھنے والے بچوں میں ذہنی دباؤ، وزن بڑھنے اور نیند کی کمی کے امکانات زیادہ ہیں۔ جن بچوں کے پاس فون نہیں تھا، ان میں یہ مسائل کم دیکھے گئے۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ سوشل میڈیا اور زیادہ سکرین ٹائم بچوں کی عادات اور صحت متاثر کرتے ہیں۔ والدین کو مشورہ دیا گیا ہے کہ وہ بچوں کے فون کے استعمال کی نگرانی کریں۔ ان کے مطابق، انہیں مناسب عمر سے پہلے فون نہ دیں۔