کدو کے طبی فوائد

روایتی طب کے ماہرین کے مطابق لوکی مختلف امراض میں مؤثر دوا کا کام بھی کرتی ہے۔دالیں سبھی اچھی ہیں لیکن ان میں سے اکثر کا کوئی نہ کوئی منفی اثر ہوتا ہے لیکن مونگ کی دال کو بے ضرر تصور کیا جاتا ہے۔ اسی طرح سبزیوں میں کدو وہ سبزی ہے جس کا کوئی مضر ضمنی اثر نہیں ہے۔ اس کا روزانہ استعمال پیٹ کے مختلف امراض کے خلاف موثر حفاظت فراہم کرتا ہے۔ اس کے دیگر طبی فوائد درج ذیل ہیں۔

کولیسٹرول اور بلڈپریشر کنٹرول

کدو جسم میں کولیسٹرول کی درکارسطح برقراررکھتا ہے۔ اس میں موجودفائبرزبلڈپریشر متوازن رکھتے ہیں۔ اس طرح دل کی بیماریوں کے سدباب میں بھی یہ معاون ثابت ہوتی ہے۔

مدافعتی نظام توانا

کدو وٹامن سی اور اے سے بھرپور سبزی ہے۔ یہ جسم کے مدافعتی نظام کو توانا بنا کر نزلہ زکام اور دیگر وبائی امراض سے بچاتی ہے۔

موڈ بنائے خوشگوار

اس سبزی میں موجودمیگنیشیم سے دماغ کی کیمیائی حالت میں بہتری آ ٓتی ہے۔اس سے تھکن‘ پریشانی اور افسردگی کم ہوتی ہے۔ جن لوگوں میں میگنیشیم کی مقدار میں کمی واقع ہوجائے‘ ان کے ڈپریشن میں مبتلا ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔اس لئے کدو کھائیے‘ سکون پائیے۔

بچھو کے ڈنگ میں آرام

اگر کسی کو بچھو ڈنگ مار دے اور فوری طور پر ڈاکٹر تک پہنچنے میں دشواری ہو تو آپ کدو کے گودے سے مریض کو فوری طبی امداد دے سکتے ہیں۔ ڈنگ والی جگہ پر کدو کے گودے کا اچھی طرح سے لیپ کر دیں۔ پھر ساتھ ہی اسے اس کا پانی پلائیں، زہر کا اثر زائل ہو جائے گا۔