30 منٹ واک کے 10فوائد

53

1آپ کا دل زیادہ تندرست

2ذہنی تنائو سے نجات، موڈ پر مثبت اثر

3اضافی چربی سے نجات

4آپ کا جگر، زیاد ہ خوش ، زیادہ صحت مند

5بڑھاپے کے لئے مضبوط ہڈیاں

6ذیابیطس کا جن بوتل میں

7چست ، توانا، تازہ دم

8صحت کے ساتھ لمبی عمر

9بلڈپریشر رہے قابو میں

10بیماریوں کے خلاف مضبوط قوت مدافعت

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x