• Home
  • Archive for عروج رئوف

All posts by عروج رئوف

Khatmandu Khajoor تیاری کا وقت:10منٹ پکانے کا وقت:30منٹ کیلوریز:569 سرونگ:12 اجزاء کھجور 1/2کلو اخروٹ 1کپ ناریل کا پائوڈر 1کپ بسکٹ 1پیکٹ چینی 1/2کپ کریم 2کپ مارجرین 4کھانے کے چمچ ترکیب: 1۔کھجورسے گٹھلی

Murgh Maithi تیاری کا وقت:20منٹ پکانے کا وقت:30منٹ کیلوریز:546.4 سرونگ:7 اجزاء مرغی 12ٹکڑے تازہ میتھی 12گڈی لال مرچ پائوڈر 1کھانے کا چمچ ادرک (پسی ہوا) 1/2کھانے کا چمچ لہسن(پسا ہوا) 1/2کھانے کا چمچ ہری م

High blood pressure patients can control their problem by making simple dietary changes. With balanced and healthy diet and medicine, one can enjoy better health. The medical nutritional therapy (MNT) for high blood pressure patients involves DASH diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension). It is a diet low in sodium and fats and ric

ذائقہ دار اور رسیلی لیچی بہت سے لوگوں کا پسندیدہ پھل ہے۔یہ دیکھنے میں جتنا دلکش ہے‘ کھانے میں اتنا ہی لذیذ بھی ہے۔مزید برآں یہ اپنے چھوٹے سے خول میں بہت سی مفید اجزائ‘ طبی فوائد اور بیماری

عید الفطرمسلمانوں میںسب سے زیادہ جوش و خروش سے منایا جانے والا تہوار ہے۔ بچوں اور خواتین کو ملنے والی ’عیدی‘کے علاوہ اس کی اہم ترین چیز وہ ناشتہ ہے جو عید کی نماز سے پہلے یا اس کے فوراًبعد