تربوز کے بیج کا جا دوئی استعمال
اگر تربوز کے بیجوں کو درج ذیل طریقے سے استعمال کیا جائے تو پیٹ کے کیڑوں سے نجات اور ذہنی دبائو میں کمی لائی جا سکتی ہے۔
اجزاء
تربوز کے بیج : 30عدد
پانی : حسبِ ضرورت
ترکیب
٭پانی کو کسی ڈونگے میں ڈال کر اس میں 30بیج ڈالیں۔
٭اب اسے چولہے پر رکھ کر 10منٹ تک ابالیں۔
اس پانی کو ٹھنڈا کر لیں اور اس محلول کو چھان کر فریج میں رکھ دیں۔
اگر اس کا ذائقہ پسند نہ آئے تو کسی جوس میں شامل کر کے پی لیں۔
watermelon, seeds, usefulness, recipe, ingredients, directions
