چھائیوں کی پرچھائیاں

میڈیسن کی اصطلاح میں چھائیوں یا جلد پرسیاہ دھبوں کے لیے میلازما کا لفظ استعمال کیا جاتا ہے۔ کچھ لوگوں میں یہ دیگر لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتی ہیں۔

چھائیوں کی وجوہات

٭خون میں آئرن یا ہیموگلوبن کی کم مقدا ر

٭ہیپاٹائٹس یا جگر کے دیگر مسائل

٭منشیات کا استعمال

 ٭ویکس اورتھریڈنگ

٭سورج کی تیز روشنی

کیا کریں

٭ اگرآپ کے کام کی نوعیت ایسی ہے کہ آپ کو باہرزیادہ نکلنا پڑتا ہے تودھوپ سے بچنے کے لیے چہرے کو ڈھانپ کر نکلیں۔

٭ باہر یا دھوپ میں جانے سے پہلے چہرے پرسن سکرین لگائیں۔

 ٭اپنی خوراک کاخیال رکھیں۔ چٹ پٹی چیزوں اور کولا مشروبات کے زیادہ استعمال سے گریز کریں۔

چہرے کی صفائی کا بھی خاص خیال رکھیں۔ اس کے لئے سخت صابن کے بجائے نرم صابن استعمال کریں۔

Melasma, causes of melasma, some useful melasma management tips