نیند کے اوقات میں تاخیر
نیند کے اوقات میں تاخیر (Delayed Sleep Phase) میں مبتلا افراد کے سونے اور جاگنے کے اوقات معمول سے دو یا اس سے زیادہ گھنٹے بعد ہوتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں وقت پر کام…
نیند کے اوقات میں تاخیر (Delayed Sleep Phase) میں مبتلا افراد کے سونے اور جاگنے کے اوقات معمول سے دو یا اس سے زیادہ گھنٹے بعد ہوتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں وقت پر کام…