وٹامن ڈی کی کمی کا آنتوں پر کیا اثر پڑتا ہے؟
بالعموم وٹامن ڈی کی کمی کو ہڈیوں کی کمزوری کے ساتھ وابستہ خیال کیا جاتا ہے۔ تاہم ایک نئی تحقیق کے مطابق اس سے آنتوں پر بھی منفی اثرات پڑ سکتے ہیں۔ تحقیق عمان میڈیکل…
بالعموم وٹامن ڈی کی کمی کو ہڈیوں کی کمزوری کے ساتھ وابستہ خیال کیا جاتا ہے۔ تاہم ایک نئی تحقیق کے مطابق اس سے آنتوں پر بھی منفی اثرات پڑ سکتے ہیں۔ تحقیق عمان میڈیکل…
وٹامن ڈی چربی میں حل پذیر (fat soluble) ہونے والا وٹامن ہے۔ اس کو حاصل کرنے کے دو طریقے ہیں جن میں سے ایک خوراک اور دوسرا سورج کی روشنی ہے ۔سرد جگہوں پر رہائش،…
