تیز قدمی کے فوائد
مشہور یونانی معالج اور مفکر ہیپوکریٹس نے دو ہزار سال قبل پیدل چلنے کے بارے میں کہا تھا کہ یہ عمل انسان کے لیے بہترین دوا ہے۔اسی بات کا خلاصہ یونیورسٹی آف کیمبرج کی ایک…
مشہور یونانی معالج اور مفکر ہیپوکریٹس نے دو ہزار سال قبل پیدل چلنے کے بارے میں کہا تھا کہ یہ عمل انسان کے لیے بہترین دوا ہے۔اسی بات کا خلاصہ یونیورسٹی آف کیمبرج کی ایک…
