ایک ٹانگ پر کھڑے رہنے سے مجموعی صحت کا اندازہ
تازہ ترین: عمر میں اضافے کے ساتھ گھٹنے کی مضبوطی میں کمی آتی ہے۔ اس سے ایک ٹانگ پر توازن برقرار رکھنے کی صلاحیت بھی کم ہوتی ہے۔ یوں ایک ٹانگ پر کھڑے رہنے کی…
تازہ ترین: عمر میں اضافے کے ساتھ گھٹنے کی مضبوطی میں کمی آتی ہے۔ اس سے ایک ٹانگ پر توازن برقرار رکھنے کی صلاحیت بھی کم ہوتی ہے۔ یوں ایک ٹانگ پر کھڑے رہنے کی…
