موسم اور صحت

ہمارا ملک دنیا کے اس خطے میں واقع ہے جہاں چاروں موسم بدل بدل کر آتے ہیں ۔ہر موسم کاہماری جلد پر الگ اثر ہوتا ہے لہٰذا اس کے مطابق پہناوا بھی الگ ہی ہونا چاہئے ۔اگر لباس کا انتخاب کرتے وقت م

    گذشتہ چند برسوں کی طرح اس سال بھی موسم سرما کے آغاز پر پاکستان کے مختلف علاقوں میں شہریوں کو سموگ یعنی آلودہ دھند کا سامنا رہا ہے ۔اس کے باعث جہاں لوگوں کو مختلف بیماریوں کی صورت میں مشک

نزلہ اور زکام میں فرق موسم سرما میں صحت کے جو مسائل زیادہ دیکھنے میں آتے ہیں‘ ان میں نزلہ اور زکام سرفہرست ہیں۔ انفلوئنزا influenza) )‘فلو یا زکام ہے جس کی علامات نزلے کی علامات سے ملتی جلتی ہی

آنکھیں ہمارے جسم کا وہ حصہ ہیں جن میںذرا سی خرابی نہ صرف تکلیف اور پریشانی کا باعث بنتی ہے بلکہ ہمارے معمولات زندگی بھی بری طرح سے متاثر ہوجاتے ہیں۔ گرمیوں میں پسینے اور سورج کی تیز شعاو¿ں

گرمیوں میں پیاس زیادہ لگتی ہے اور بعض اوقات پانی سے پیٹ بھر جاتا ہے لیکن پیاس پھر بھی نہیں بجھتی ۔کچھ لوگ کہتے ہیں پانی کم پینے سے گردوں کے مسائل ہو سکتے ہےں‘کچھ کے نزدیک نہار منہ پانی پینا

سردیوں کی آمد آمد ہے اوریہ وہ موسم ہے جو بہت سے لوگوں کو بہار سے بھی زیادہ پسند ہوتا ہے۔یہ خوبصورت موسم اپنے ساتھ صحت کے کچھ مسائل بھی لاتا ہے۔ تاہم تھوڑی سی احتیاط کر لی جائے تو ان مسائل سے