راہنمائے مریضاں

٭ اینٹی بائیوٹکس اور پین کلرز کا زیادہ استعمال گردوں کے لئے نقصان دہ ہے لہٰذا ان کے بے جا استعمال سے پر ہیز کرناچاہیے۔ ٭ انہیںکیلا، مالٹا، کینو اور کھجوریں کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے، اس ل

٭روزانہ نیم گرم پانی سے پاؤں دھوئیں ۔ ٭پاؤں کو اچھی طرح خشک کریں۔ اس حوالے سے انگوٹھوں اور انگلیوں کے درمیان کی جگہوں پر خاص توجہ دیں۔ ٭اپنے پاؤں کو موائسچرائزنگ لوشن کے ذریعے نرم رکھی

شوگر کی کمی یا زیادتی ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جس میں مریض کے خون میں گلوکوز کی مقدار کنٹرول میں نہیں رہتی ۔اکثر صورتوں میں وہ ضرورت سے زیادہ ہو جاتی ہے جس کی وجہ یہ ہے کہ جسم اسے مناسب ط

گردے ہمارے جسم کا اہم عضو ہیں جو خون کی صفائی کے علاوہ جسم میں سے اضافی پانی اور زہریلے مادوں کے اخراج میں مدد دیتے ہیں جس کی وجہ سے ہم بہت سی بیماریوں سے محفوظ رہتے ہیں۔اگر گردوں کا خیال نہ

دنیا بھر میں طلاق کی شرح بڑھتی جا رہی ہے جس کی بڑی وجہ گھریلو ناچاقی،مزاجوں کا نہ ملنا اور بعض اوقات ایسی چھوٹی چھوٹی باتیں بتائی جاتی ہیں جنہیں سن کر دل نہیں مانتا کہ وہ ان بظاہر معمولی

بریسٹ کینسر بغل یا چھاتی میں ایسی گلٹی کا پیدا ہو جانا ہے جس میں کینسر کے اثرات ہوں۔مردوں کی نسبت یہ بیماری خواتین میں زیادہ پائی جاتی ہے۔اس بیماری سے نپٹنے کا پہلا مرحلہ درست تشخیص ہے جس