کھانے کے فوراً بعد پانی پئیں یا نہیں؟
کھانے کے فوراً بعد پانی پئیں یا نہیں؟ کہا جاتا ہے کہ کھانے کے فوراً بعد پانی یا چائے پینے سےنظام انہضام متاثرہوتا ہے۔ یہ درست ہے یا نہیں, اس حوالے سے ایبٹ آباد سے…
کھانے کے فوراً بعد پانی پئیں یا نہیں؟ کہا جاتا ہے کہ کھانے کے فوراً بعد پانی یا چائے پینے سےنظام انہضام متاثرہوتا ہے۔ یہ درست ہے یا نہیں, اس حوالے سے ایبٹ آباد سے…
ہربل چائے کے فوائد کا دارومدا ران اجزاء پر ہے جو اس کی تیاری میں استعمال ہوتے ہیں۔ عمومی طور پر یہ اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامنز سے بھرپور ہوتی ہے۔ آئیے جانتے ہیں کہ گل…
بزرگی میں بدغذائیت غذا جسمانی نشوونما کے فعال رہنے کے لئے توانائی مہیا کرتی اورہمیں صحت مند رکھتی ہے۔ قدرتی نظام کے تحت جب جسم کوغذا کی ضرورت ہوتی ہے تو ہمیں بھوک ستاتی ہے…
توجہ بٹنا اورپھرتیلا پن بچوں میں بے جاتیزی اورتوجہ مرتکزنہ رہنا والدین اوراساتذ ہ کے لئے چیلنج سے کم نہیں ہوتا۔ اساتذہ سمجھتے ہیں کہ بچہ پڑھنا نہیں چاہتا یا جان بوجھ کرایسا کرتا ہے۔…
