کیل مہاسوں سے کیسے بچیں

کیل مہاسوں سے کیسے بچیں

خواتین کو پیش آنے والے مسائل میں سے ایک چہرے خصوصاً ناک پر کیل ہیں۔ اپنی رنگت کی وجہ سے ان کی شناخت قدرے آسان ہوتی ہے۔ یہ جلد پر ہلکے سے ابھرے ہوتے ہیں…

 ذیابیطس: بچوں کے لئے احتیاطیں

 ذیابیطس: بچوں کے لئے احتیاطیں

 ذیابیطس: بچوں کے لئے احتیاطیں ٭بچوں کی ایک روٹین بنائیں۔ دن میں تین مرتبہ کھانا اورتین مرتبہ سنیکس کا وقت مقررکریں۔ ٭غذا میں توازن برقراررکھنے کے لئےبچے کو گوشت، چکن، مچھلی، دالیں، پھل اورسبزیاں سبھی…

بچوں میں ذیابیطس

بچوں میں ذیابیطس

بچوں میں ذیابیطس عمومی تاثریہ ہے کہ ذیابیطس جسے عرف عام میں شوگربھی کہا جاتا ہے صرف ادھیڑعمریا بڑی عمرکے افراد کی بیماری ہے جبکہ حقیقت میں بچے بھی اس کا شکارہیں۔ تشویشناک بات یہ…