فلاسنگ:صحیح طریقہ ‘ صحیح دھاگہ
فلاسنگ:صحیح طریقہ ‘ صحیح دھاگہ دانتوں کی معیاری صفائی کے لئے برش کے ساتھ ساتھ فلاسنگ بھی ضروری ہے۔ برش دانتوں کے درمیان خالی جگہوں تک نہیں پہنچ پاتا۔ فلاسنگ کا طریقہ اس حوالے سے…
فلاسنگ:صحیح طریقہ ‘ صحیح دھاگہ دانتوں کی معیاری صفائی کے لئے برش کے ساتھ ساتھ فلاسنگ بھی ضروری ہے۔ برش دانتوں کے درمیان خالی جگہوں تک نہیں پہنچ پاتا۔ فلاسنگ کا طریقہ اس حوالے سے…
خشکی سے نجات یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو عمر کے کسی نہ کسی حصے میں ہر شخص کو ضرورپیش آتا ہے۔ اس سے نجات کے لئے مندرجہ ذیل باتوں پر عمل کیجئے ٭معیاری اینٹی…
خشک بال اس کے ذمہ دارعوامل میں تیزدھوپ ٗ گردوغبار میں ننگے سر رہنا‘ سوئمنگ پول میں کلورین کی زیادتی ٗ بالوں کو بار بار رنگنا یا انہیں زیادہ دھونا شامل ہیں۔ اس کے علاوہ…
چکنے بال بار بار دھونے کے باوجود بال ڈھیلے ڈھالے اور چکنے دکھائی دینے کا سبب چکنائی والے غدود سے ضرورت سے زیادہ چکنائی کا اخراج ہے۔ کنڈیشنر کا ضرورت سے زیادہ استعمال بھی اس…
تصورات کی تصحیح روزانہ‘ ایک وقت پر پاخانہ قبض کے بارے میں دنیا بھر میں بہت سے غلط تصورات پائے جاتے ہیں۔ ان میں سے ایک یہ بھی ہے کہ ہر فرد کو 24گھنٹوں کے…
ماہرنفسیات سےجوابات ٭میری شادی کو دو سال ہو گئے ہیں اور میں ایک بچی کی ماں ہوں۔ میرے شوہر کو بات بات پر بہت شدید غصہ آتا ہے، حتیٰ کہ وہ بچی کارونا بھی برداشت…
نیند کے لئے لیبارٹری شفا انٹرنیشنل ہسپتال میں نیند سے متعلق مسائل کی تشخیص اور علاج کے لئے ایک لیبارٹری قائم ہے جسے ’’سلیپ لیب‘‘ کہاجاتا ہے۔ یہ ایک خوبصورت خواب گاہ ہے جہاں مریض…
