نونہال کو کیسے نہلائیں

نونہال کو کیسے نہلائیں

نونہال کو کیسے نہلائیں بعض مائیں نومولود بچوں کواس سے ڈرسے بہت کم نہلاتی ہیں کہ کہیں بچہ ان سے گر نہ جائے۔ وہ ان کے ناخن کاٹنے سے ڈرتی ہیں۔ اس کے کپڑے کیسے…

وزن گھٹائیں‘ صحت نہیں

وزن گھٹائیں‘ صحت نہیں

وزن گھٹائیں‘ صحت نہیں  میڈیکل سائنس کی ترقی کے باعث جب موٹاپے سے ہونے والی بیماریوں کا جائزہ لیا گیا تو ماہرین نے متوازن وزن پر زور دینا شروع کیا ۔ وزن کیسے بڑھتا ہے…

بی بی کریمز

بی بی کریمز

بی بی کریمز ٭ بی بی کریمز آج کل بہت مشہور ہیں۔ مجھے کسی سہیلی نے مشورہ دیا ہے کہ یہ سن بلاک کے طور پر بھی استعمال ہوسکتی ہیں۔ان میں ’’ایس پی ایف30‘‘ کا…