جذباتی اور جارحانہ روئیے کسی مسئلے کا حل نہیں : ثمینہ احمد

جذباتی اور جارحانہ روئیے کسی مسئلے کا حل نہیں : ثمینہ احمد

اکڑبکڑ‘ ٹال مٹول‘ الف نون اور گپ شپ ‘‘ جیسے پرمزاح ڈراموں کی ایک اہم کرداراور فیملی فرنٹ کی خالق ثمینہ احمد سے انٹرویو پاکستان میں چھوٹی سکرین کا درخشاں ستارہ ثمینہ احمدکسی تعارف کی…

ڈرائی فروٹس‘ وزن بڑھائیں

ڈرائی فروٹس‘ وزن بڑھائیں

٭ بعض جگہوں پر ڈرائی فروٹس کے بہت زیادہ فوائد پڑھنے کو ملتے ہیں تو کہیں کہا جاتا ہے کہ ان سے وزن بڑھنے لگتا ہے۔ بحیثیت ماہرِ غذائیات مجھے بتائیے کہ ان کا استعمال…