اپنے جوڑ مضبوط بنائیں
٭جوڑوںکے درد کی ایک بڑی وجہ ہمارے اٹھنے اور بیٹھنے کے غلط انداز ہیں۔ اکثر گھریلوخواتین سارا دن نیچے بیٹھ کر کپڑے دھوتی، کھانا پکاتی اور صفائی کے کام کرتی ہیں جس کی وجہ سے…
٭جوڑوںکے درد کی ایک بڑی وجہ ہمارے اٹھنے اور بیٹھنے کے غلط انداز ہیں۔ اکثر گھریلوخواتین سارا دن نیچے بیٹھ کر کپڑے دھوتی، کھانا پکاتی اور صفائی کے کام کرتی ہیں جس کی وجہ سے…
چینی طریقہ علاج ، تاریخی تناظر میں نگہداشتِ صحت کیلئے ہمارے ہاں ایلوپیتھی‘ ہومیوپیتھی اور ایورویدک طریقہ ہائے علاج رائج ہیں جبکہ ہمارے عظیم ہمسایہ اور دوست ملک چین میں آکوپنکچر صدیوں سے رائج ہے۔…
