بول میری مچھلی کتنا پانی

بول میری مچھلی کتنا پانی

لوگوں کی بڑی تعدادپالتو جانوراور پرندے مثلاً بلی، کتا، بکریاں، طوطے، مرغیاں وغیرہ پالنے میں دلچسپی رکھتی ہے لیکن کچھ باذوق لوگ مچھلیاں پالنے کے بھی شوقین ہوتے ہیں۔”جل کی رانی“ یعنی مچھلی کو گھر…

برفباری اپنا خیال کیسے رکھیں

برفباری اپنا خیال کیسے رکھیں

سردیوں میں جب پہاڑ برف کی چادر اوڑھ لیں تو بہت ہی دلفریب منظر پیش کرتے ہیں۔ایسے میںبرف میں سنو مین بنانا‘کافی پینا‘ایک دوسرے کو گولے مارنا اور سکیٹنگ سیاحوں کے لیے دلچسپی کا باعث…

مفروضے‘مسائل اور احتیاطیں دودھ چھڑائی

مفروضے‘مسائل اور احتیاطیں دودھ چھڑائی

بچہ جب دنیا میں آتا ہے تو اس کا معدہ اتنا قوی نہیں ہوتا کہ ٹھوس غذا کو ہضم کر سکے لہٰذا قدرت اس کے پیدا ہوتے ہی اس کے لئے ماں کے دودھ کا…

خواتین کا ایک نفسیاتی مرض تشدد سہتے رہنا خواتین کا مقدر نہیں

خواتین کا ایک نفسیاتی مرض تشدد سہتے رہنا خواتین کا مقدر نہیں

جہاں مرد‘ عورت پر اپنی اجارہ داری ‘خواہش یا سوچ زبردستی مسلط کرنے کی کوشش کرتا ہے وہاں (ذہنی یا جسمانی)گھریلو تشدد کے واقعات رونما ہونے لگتے ہیں۔دنیابھر میں خواتین پر تشدد کے واقعات تقریباً…

سردیوں میں صحت کی حفاظت پالے سے پڑاپالا

سردی کا موسم آتے ہی جہاں ٹھنڈی ہواوں ،چھوٹے دنوں اور لمبی راتوں سے لطف اٹھایا جاتا ہے‘وہیں مناسب احتیاط نہ کرنے پر صحت کے حوالے سے کچھ مسائل کابھی سامناکرناپڑجاتاہے۔یہ موسم ماوں‘ خاص طور…

پھولی ہوئی رگیں

پھولی ہوئی رگیں

ٹانگ میں موجود خون کی نالیوں کی ایک عام بیماری رگوں کا پھولنا ہے۔ پاکستان میں ہر 100 میں سے 30  یا 35 افراد کو یہ مسئلہ ہوتا ہے جن کی بڑی تعداد خواتین پر…

کاربز ایک اہم غذائی جزو

کاربز ایک اہم غذائی جزو

وائرس اور بیکٹیریا جیسے خوردبینی جانداروں سے لے کر ہاتھی جیسے دیوقامت جانوروں تک سبھی کو زندہ رہنے ‘ نشوونما پانے اور اپنی سرگرمیاں جاری رکھنے کے لئے ایندھن درکار ہوتا ہے۔ جس طرح گاڑیاں‘…

بچوں کے لئے انٹرنیٹ  مکمل پابندی‘ نہ کھلی چھوٹ

بچوں کے لئے انٹرنیٹ مکمل پابندی‘ نہ کھلی چھوٹ

ہمارے ہاں کچھ والدین بچوں کوموبائل فون اور انٹرنیٹ کے استعمال کی کھلی چھوٹ دے دیتے ہیں تو کچھ اسے بری چیز قرار دے کر ان پر مکمل پابندی لگا دیتے ہیں۔آج کے دور میں…

پیشاب سے متعلق مسائل چھپائیے نہیں

پیشاب سے متعلق مسائل چھپائیے نہیں

کچھ امراض ایسے ہیں جنہیں بہت سے لوگ ڈاکٹر تو کیا‘ اپنی فیملی سے بھی چھپاتے ہیں۔اس کا نقصان یہ ہوتا ہے کہ مرض رفتہ رفتہ بڑھنے لگتا ہے اور بالآخر بات آپریشن یاٹرانسپلانٹ تک…

چکا چوند میں چھپی تاریکی

شوبز کی دنیا سے تعلق رکھنے والی اس خاتون کے انکشافات بہت سوں کے لیے حیرت کا باعث تھے۔ ٹی وی پروگرام میں میزبانی کے فرائض انجام دینے کے علاوہ وہ ایک نہیں کئی مشہور…