لمفی نظام…  انفیکشن سے جنگ

لمفی نظام… انفیکشن سے جنگ

    لمفی غدود کا یہ کردار کچھ کم اہم نہیں کہ وہ اپنے علاقے کے لمف کو اُس وقت تک آگے نہیں بڑھنے دیتے جب تک اُس کی پوری طرح سے چھان پھٹک نہ کرلیں۔…

خوف کا حملہ

خوف کا حملہ

    زندگی میں ہر شخص کبھی نہ کبھی خوف کا شکار ہوتا ہی ہے لہٰذا یہ ایک نارمل رویہ ہے۔ تاہم طب کی اصطلاح میں خوف و ہراس کے حملے (panic attack) سے مراد شدید…

متوازن غذا, باقاعدہ ورزش بنائے مضبوط بون بینک

متوازن غذا, باقاعدہ ورزش بنائے مضبوط بون بینک

ہڈیاں کس چیز سے بنتی ہیں اور جسم میں ان کا کردار کیا ہے ہڈیاں جسم میں دو طرح کے اجزاءسے تشکیل پاتی ہیں۔اس کا ڈھانچا خاص قسم کی پروٹین سے بنتا ہے جسے مضبوط…

آگ سی لگ رہی ہے سینے میں

آگ سی لگ رہی ہے سینے میں

آگ سی لگ رہی ہے سینے میں شاعری اور محاورے کی زبان میں ”سینے میں آگ“ سے مراد رنج و غم، جوش و جذبہ یا انتقام لیا جاتا ہے۔ لیکن بعض لوگوں کو مخصوص کھانے…

خوشی کے اسباب

خوشی کے اسباب

گود سے گور تک انسانی سعی کا حتمی مقصد خوشی کا حصول ہے۔ انسان اپنی آزاد مرضی سے جو کچھ کرتا ہے یا جو کچھ کرنے سے باز رہتا ہے، اس کے پیش نظرمقصد خوشی…

ڈاکٹروں کی اخلاقی تربیت

     ”زیادہ ہیکڑی نہ لگاﺅ!“ یہ پہلے فرد کی غصے سے بھری آواز تھی۔ ” ہیکڑی کی بات نہ کر‘ تیری اوقات ہی کیا ہے۔“ دوسرے نے ترکی بہ ترکی جواب دیا۔ ” کسی…

نمک جتنا کم‘ اتنا بہتر

نمک جتنا کم‘ اتنا بہتر

    ملازمین خواہ سرکاری ہوں یا پرائیویٹ، اکثر کے لئے ”یکم“ کا لفظ ایک خاص کشش رکھتا ہے‘ اس لئے کہ زیادہ تر جگہوں پرانہیں اس تاریخ کو ماہانہ تنخواہ (salary)ملتی ہے ۔دلچسپ بات یہ…

ایک زہریلی فصل

ایک زہریلی فصل

دنیا میں ایسی غذائیں‘ فصلیں اور اجناس بھی ہیں جنہیں استعمال کرنے سے قبل اگرٹھیک طرح سے تیار نہ کیا جائے تو وہ زہریلی ثابت ہو سکتی ہیں۔مثال کے طور پر آلو ہمارے ہاں بہت…

مریض اور معالج کے تعلقات۔قابل غور پہلو

    اکتوبر کے آخری ہفتے میں کراچی سے کی جانے والی ایک ٹوئٹر پوسٹ کے بعد سوشل میڈیا کے ساتھ ساتھ ملک کے ٹیلی وڑن چینلز پرڈاکٹر اور مریض کے تعلقات کی حدودو قیود ے…

بیری بیری

    بیری بیری کا وٹامن بی کے ساتھ تعلق بہت گہرا ہے لہٰذا اس وٹامن کا ذرا تفصیل سے تعارف کرانا ضروری ہے ۔ وٹامنز کو ان کی حل پذیری کی بنیاد پر دو گروہوں…