سلفا ڈرگزکی دریافت

سلفا ڈرگزکی دریافت

جراثیم کش ادویات کا ذکر آتے ہی ہمارادھیان الیگزینڈرفلیمنگ) (Alexander Flemingکی طرف جاتا ہے جن کی دریافت کردہ حیرت انگیز دوا پنسلین(Penicillin) کی بدولت جنگ عظیم دوم سے اب تک لاکھوں نہیں‘ کروڑوں انسانی زندگیوں…

بحالی صحت

بحالی صحت

”ماما! اِدھر آئیں، ذرا جلدی سے… “ رات کے 11:30بج رہے تھے اور عرشیہ کی ماما گھر کے کام کاج ختم کرنے کے بعد سونے کے لئے اپنے کمرے کی طرف بڑھ رہی تھیں کہ…

آپ کے صفحات

گھریلو خواتین کے لئے معلوماتی شفا نیوز میری پوری فیملی کا من پسند میگزین ہے۔ خصوصاًمیں اور میری ساس اسے بہت شوق سے پڑھتے ہیں۔ میری ساس کو اس ماہ کے شمارے میں دیا گیا…

خواتین کے لئے اہم ورزشیں

خواتین کے لئے اہم ورزشیں

    آج کل خواتین میں وزن کم کرنے کا رجحان بہت مقبول ہے جس کے لئے زیادہ تر خواتین آسان راستے یعنی ڈائٹنگ کا سہارا لیتی ہیں۔اس سے ان کا وزن توکم ہوجاتا ہے لیکن…

دماغی اور اعصابی امراض۔۔۔چھوٹا فالج‘ ایک الارم

دماغی اور اعصابی امراض۔۔۔چھوٹا فالج‘ ایک الارم

دماغ ‘انسانی جسم کا ”بگ باس“ ہے جس کے احکامات پرپورا جسم عمل کرتا ہے ۔اگر کسی بیماری یا حادثے کی وجہ سے اس کے کسی حصے کو نقصان پہنچ جائے تو متعلقہ فرد کو…

سبب اور مسبب الاسباب ۔۔۔دعا بھی ‘ دوا بھی

 مرض کی علامات اور مریض کی کیفیات کو دیکھتے ہوئے ڈاکٹر اپنی پپیشہ ورانہ رائے تو دے دیتا ہے لیکن بعض اوقات صورت حال اس سے مختلف بھی رونما ہو جاتی ہے۔ بہت دفعہ دیکھنے…

گجریلا

گجریلا

اجزائ: دودھ                    2کلوگرام گاجریں(کدوکش)    2کپ چینی                    1/2کلوگرام چاول                   1/4کپ ناریل(پسا ہوا)  …

کچن گارڈننگ صحن سے دستر خوان تک

کچن گارڈننگ صحن سے دستر خوان تک

والدین کی ایک بڑی پریشانی یہ ہے کہ ان کے بچے جنک فوڈ‘ چکن ‘ گوشت اور پلاﺅ وغیرہ کے علاوہ کچھ کھاناپسند ہی نہیں کرتے اور سبزیوں کے تو بالکل بھی قریب نہیں آتے…

آپ کی ترجیح …کوکنگ آئل یا گھی؟

 ”آپ کیا کہتے ہیں؟ ‘ ‘ کے عنوان سے کالم آپ کا ہے اور آپ کےلئے ہے ۔اس میں ان موضوعات پر بات کی جاتی ہے جن کا تعلق بالواسطہ یا بلاواسط آپ کی صحت…

قدرتی اجزائ‘ واقعتاً فائدہ مند؟ ٭میرا سوال براہِ راست غذائیت کی بجائے چہرے پر اس کے اثرات سے متعلق ہے۔ میں نے سُنا ہے کہ ہم ویسے نظر آتے ہیں جیسا کچھ ہم کھاتے ہیں۔…