غذا کے سلسلے میں بزرگ نظرنداز کیوں
قدرت نے ہمارے اندر ایک بڑا خوبصورت نظام تشکیل دے رکھا ہے جس کے تحت جب ہمارے جسم کو غذا کی ضرورت ہوتی ہے تو بھوک ہمیں ستانے لگتی ہے اور ہم کھانے کی…
قدرت نے ہمارے اندر ایک بڑا خوبصورت نظام تشکیل دے رکھا ہے جس کے تحت جب ہمارے جسم کو غذا کی ضرورت ہوتی ہے تو بھوک ہمیں ستانے لگتی ہے اور ہم کھانے کی…
گھروں میں آگ لگنے اوراس کے نتیجے میںجل جانے یا جھلس جانے کے واقعات آئے روز اخبارات کی زینت بنتے ہیں۔ آگ بجھانے کے شعبے سے وابستہ ماہرین کا کہنا ہے کہ اس طرح…
اگر کسی لڑکی کے چہرے پر بال نکلنے لگیں یا کسی مرد کی آواز پتلی ہوتو وہ پریشان ہو جاتا ہے اور لوگ بھی اس کا مذاق اڑاتے ہیں۔ ایسے میں وہ سوچنے لگتا ہے…
گھٹنوں کے درد کا سنتے ہی ذہن میںبزرگوں کا خیال آتا ہے‘ اس لئے کہ یہ مرض ان میں زیادہ پایا جاتا ہے لیکن آج کل اس کی شکایت جوانوں میں بھی عام دیکھنے میں…
سردی کا موسم ہو‘ٹھنڈی ہوا چل رہی ہو اور ساتھ ڈرائی فروٹس ہوں تو لطف ہی آجاتا ہے ۔ تاہم کچھ لوگوں کے لئے یہ موسم تکلیف دہ ہوتا ہے‘ اس لئے کہ اس میں…
سردیوں کا توڑکھانے پینے کی چیزوں کے علاوہ جن ذرائع سے کیا جاتا ہے‘ ان میں سے ایک گرم کپڑے بھی ہیں۔اونی کپڑے زیادہ گرم ہونے کی وجہ سے بہت مقبول ہیں تاہم کچھ لوگ…
چھ ماہ قبل جب سارہ اپنی سات سالہ بیٹی رانیہ کا رزلٹ لے کر گھرلوٹی توبہت غصے میں تھی‘ اس لئے کہ وہ بمشکل پاس ہوئی تھی۔اپنے زمانہ طالب علمی میں سارہ خود بہت…
ہمارا جسم اپنے معمول کے کام 37 ڈگری سنٹی گریڈ ( 98.4 ڈگری فارن ہائیٹ) پر ہی بہتر طور پر کر سکتا ہے۔ جسم کو اس درجہ حرارت پر رکھنے کے لئے ہمارے دماغ میں…
جب سردی زیادہ پڑتی ہے تو میڈیا میں دھند کا تذکرہ عام سننے کو ملتا ہے ۔ بعض اوقات یہ اتنی شدید ہوتی ہے کہ چند میٹر سے آگے کچھ دکھائی نہیں دیتا…
بچوں کی صحت مسز میجر جاوید میری بہت اچھی فرینڈ ہیں۔ ایک دن ہم آپس میں بیٹھی باتیں کر رہی تھیں کہ انہوں نے اپنے بچے کا ذکر بڑے ہی دکھ بھرے انداز میں چھیڑ…
