طویل العمری اور اچھی صحت کا راز

طویل العمری اور اچھی صحت کا راز

برطانیہ کی طویل العمر ترین خاتون نے اپنی لمبی عمر اورصحت کا راز بتاتے ہوئے کہا کہ انہوں نے ہمیشہ اپنے آپ کومصروف رکھا‘ ہمیشہ دوسروں کی مدد کی اور زندگی میں وہی کچھ کیا…

Can stress cause headache

Can stress cause headache

There are different kinds of headaches: migraine, cluster and tension. Tension headaches happen because of stress. During this time a stress hormone, cortisol is released in the body that can cause tightening of the muscles…

پیشاب کے مسائل اور گردے کی پتھری

پیشاب کے مسائل اور گردے کی پتھری

گردے کی پتھری ایک سنجیدہ مسئلہ ہے کیونکہ یہ نہ صرف بہت زیادہ تکلیف دہ ہے بلکہ اس سے گردوں کے پیچیدہ مسائل بھی جنم لے سکتے ہیں۔ اس لئے ایسی صورت میں وقت ضائع…

آپ کے صفحات

آپ کے صفحات

میاں باہر، بیویاں پریشان میں 12سال سے آپ کامیگزین پڑھ رہا ہوں اوردوسروں کو بھی پڑھنے کے لےے دیتا ہوں۔ میر اتعلق جس علاقے سے ہے وہاںزیادہ تر لوگ روزگار کے سلسلے میںبیرون ملک ہوتے…

ٹی بی سے بچیں اور بچائیں

ٹی بی سے بچیں اور بچائیں

ٹی بی سے بچیں اور بچائیں بدقسمتی سے تمام تر کوششوں کے باوجود ٹی بی کا مرض کم ہونے کی بجائے بڑھتا ہی چلا جا رہا ہے۔ اس کی ایک وجہ لوگوں میں اس کے…

Research Corner

We want to give you an idea as to what shape healthcare may take in future based on the ongoing research. However, it may take decades before these treatment modalities and/or discoveries are actually proven…

چلتے ہوئے چلتے بازو

چلتے ہوئے چلتے بازو

تیزپیدل چلناایک اچھی عادت اور بہترین ورزش ہے، تاہم اس سے بھرپور فائدہ اٹھانے کے لئے ضروری ہے کہ چلتے ہوئے ٹانگوں کے ساتھ اپنے بازوو¿ں کو بھی حرکت دی جائے۔ اس طرح ایک ہی…